Genel

Yaş ilerledikçe, vücudunuz doğal değişim süreçlerinden geçmeye başlar. Perimenopoz ve menopoz sırasında hormonal değişimler kilo dalgalanmalarına, ruh hali değişikliklerine ve uyku bozukluklarına yol açabilir. Bunun yanı sıra, kemik erimesi (osteoporoz), damar sertliği (ateroskleroz) gelişme eğilimi, ateş basması, terleme, çarpıntı, uykusuzluk, sinirlilik, depresyon, unutkanlık, halsizlik, bazen cinsel istekte azalma ve idrar…