Sağlıklı Beslenme

Modern yaşamın ve gelişmiş teknolojinin bir getirisi olarak paketli ürün tüketimi günden güne yaygınlaşmaktadır. Pratik, kolay ulaşılabilir, ekonomik, lezzetli olmaları gibi özellikler bu ürünleri cezbedici kılmaktadır

Günümüzde gıda endüstrisinin gelişimi ile üretimde maliyeti düşürme çabaları oldukça artmıştır. 1960’lı yıllarda şeker kamışı ve şeker pancarından üretilen, doğal sofra şekeri olarak bilinen sakkarozun üretiminde aksaklıklar yaşanması…

Kahve çekirdeklerinin ana bileşeni olan kafein, beslenmede oldukça sık kullanılan ve önemli bir uyarıcı olduğundan sağlık ve insan üzerine etkileri uzun yıllar boyunca araştırılmıştır.

Ekmek, makarna gibi işlenmiş hamur işi yiyeceklerin hamur kalitesi için gereklidir ve kullanılan en yaygın katkı maddelerinden birisi olmuştur.

Herkese merhabalar. Son zamanlarda herkes tarafından merak edilen ve sık karşılaştığınızı düşündüğüm bir popüler diyeti anlatmaya geldim.

Kilo alımı, bir diğer deyişle de vücutta ağırlık kazanımı olması, zayıf grubuna giren pek çok birey tarafından istenen bir durumdur.

Hepimiz zaman zaman bağırsaklarımız ile problemler yaşıyoruz, peki gerçek tedaviyi hepimiz yapıyor muyuz?

Çok stresli olduğumuzda karnımız ağrıyor yada gergin olduğumuzda sırtımız tutuluyor ya işte bunlar duygularımızın ve yaşadıklarımızın bizdeki etkilerini gösteriyor.

Besinler ilacınız, ilacınız besininiz olsun. Havalar yavaş yavaş ısınıyor, yaz mevsimi kapıda.